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こんにちは!!
コミュニティハウスひまわりです⋆⸜🌻⸝⋆
今日は
〈七草粥の日〉
ですね!!さてどんな日なのか……(* ᐕ)？
Google先生より抜粋。
新年の始まりに自然の生命力を取り込み、1年間健康で過ごせるように願う。
1月7日は五節句の一つ「人日の節句」で、邪気を払い、無病息災を祈る日とされています。
との事です。なるほどー🤔💡
そんなわけで……
本日の朝ごはんは、七草粥でした😋🍴
意外と？皆様ペロリと完食しておられました!!
せり: 血を止め、精を養い気力を増す。
なずな: 五臓を利し、目を明らかにし胃を益する。
ごぎょう: 薬草（ハハコグサ）。
はこべら: 胃腸の調子を整える。
ほとけのざ: 胃の働きを助ける。
すずな（かぶ）: 消化を助ける。
すずしろ（だいこん）: 消化を助ける。
こちらもGoogle先生より抜粋です。いつもお世話になっております🙇🏻♀️
本日の朝ごはん紹介でした🙌✨
